la finesse est une force

Healthy Ballet,

beaucoup plus qu'un workout, c'est une posture, une respiration, c'est un style de vie. J'ai créé pour vous la 1ère discipline de

danse classique low impact !

Laura B.

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  • "Auprès de Maurice Béjart, j'ai pris conscience que l'entraînement au ballet nécessite de la rigueur mais offre surtout une immense satisfaction personnelle"
    Laura B.
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Les derniers commentaires de nos abonnés

Coup de cœur pour le tout premier exercice qui a délié tout le haut du dos ! L'exercice avec les doigts sur la tempe a aussi permis de calmer les tensions accumulées de la semaine. Une séance très efficace, merci Laura !

Arbaoui Sonia

Tous les muscles travaillent, c'est formidable! Merci Laura!

Strumza Sylvie

C'est un vrai plaisir d'avoir une si grand variété d'exercices. Cela rendrait presque les abdominaux ludiques 😉

Passedouet Isabelle

séance géniale !

Gusinde Claudia

Merci Laura pour cette séance ! Surtout les abdos... J'adore!

Strumza Sylvie

le premier exercice pour détendre le haut du dos est super efficace ! Merci Laura

Florent Marilyn

Super séance

montané clotilde

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