la finesse est une force
Healthy Ballet,
beaucoup plus qu'un workout, c'est une posture, une respiration, c'est un style de vie. J'ai créé pour vous la 1ère discipline de
danse classique low impact !
Laura B.
7 Jours d'Essai GRATUIT
Les Nouveautés
Healthy Ballet chez vous !
La plateforme de cours en ligne
Entraînez-vous, où et quand vous voulez !
-
7 Jours d'Essai GRATUIT à mes cours vidéos !
Puis 19,90€/mois , résiliable à tout moment
Au programme :
-
3 nouvelles vidéos chaque semaine :
Healthy Ballet ® le workout : une séance de renforcement musculaire debout et au sol (45 min)
Healthy Ballet ® à la Barre : une séance de travail à la barre à l'aide d'une chaise (45 min)
Healthy Ballet ® en souplesse : une séance de stretching tout en douceur (20 min) -
1 video Chorégraphie par mois :
Healthy Ballet ® la chorégraphie : une séance de danse - Vidéos Bonus
Une minute pour découvrir les cours de la semaine
7 bonnes raisons
pour vous mettre au Healthy Ballet
Galerie Healthy Ballet
![OYÉ les filles 🦹🏻♀️ Je vous annonce le lancement très prochainement de ma chaîne YouTube 🚀 Je vous prépare à cette occasion un cours INÉDIT à la Barre >> Rythmé par des musiques Hip-Hop/RnB [MiX de DJ SharLi Atori] 🎧
👉 Préparez-vous à vivre un moment aussi affranchi que classique ✨
#alabarre #youtube #djmix #hiphoprnb #djsharli #laurab #danseclassique #healthyballet](https://healthyballet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
Coup de cœur pour le tout premier exercice qui a délié tout le haut du dos ! L'exercice avec les doigts sur la tempe a aussi permis de calmer les tensions accumulées de la semaine. Une séance très efficace, merci Laura !
Arbaoui Sonia
Tous les muscles travaillent, c'est formidable! Merci Laura!
Strumza Sylvie
C'est un vrai plaisir d'avoir une si grand variété d'exercices. Cela rendrait presque les abdominaux ludiques 😉
Passedouet Isabelle
séance géniale !
Gusinde Claudia
Merci Laura pour cette séance ! Surtout les abdos... J'adore!
Strumza Sylvie
le premier exercice pour détendre le haut du dos est super efficace ! Merci Laura
Florent Marilyn
Super séance
montané clotilde